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Mensaje por Administrador Miér Jun 26, 2013 10:43 am

DIA: Domingo 30 junio 2013.
HORA: 07.30h
LUGAR: Mandarache
MAPA:
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Breve descripción:
  Este finde la Asnada la guía el sr. Lorky. Se saldrá el Domingo 30 desde el Mandarache a las 07.30h  y el recorrido será, llegar por los caminos del trasvase hasta Sierra Gorda para ir calentando las piernas. Subiremos Sierra Gorda, la bajaremos y giramos a la derecha para ir hacia escombreras. Después subiremos Aguilones y después de este nos dirigiremos hacia el Calvario y seguidamente San Julián..

 A la llegada se harán los reglamentarios estiramientos y después cada mochuelo para su olivo….…….

NOTA IMPORTANTE: Igual que todos los fines de semana, esta salida, está proyectada como una ruta/salida de amigos. Si deseas venirte con nosotros, has de saber que debes ser MAYOR DE EDAD; no hay coche escoba, no hay asistencia médica, y que cada uno es responsable de su seguridad y de cumplir las normas cívicas, de Medio Ambiente y de tráfico dónde se requiera.

Al Participar en la Ruta aceptas el pliego de ADVERTENCIAS y EXENCIÓN de RESPONSABILIDAD. Puedes descargarlo de:

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Datos Disponibles:
Distancia recorrida: 50km (Salida/Llegada)
Altitud min: 2 m, max: 302 m
Desnivel acum. subiendo: 1.315 m., bajando: idem
Indice IBP:
95
Comparativa del IBP
- Para una preparación Baja -> (80 - 100) Muy Dura - Durísima
- Para una preparación Media -> (80 - 100) Media - Dura
- Para una preparación Alta -> (90 - 120) Media

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Mensaje por ZOBIRAT Miér Jun 26, 2013 11:01 am

Yo tengo:
* Sabado: Loma Toyo derecha-Rambla fuente la Pinilla-Saladillo- La Pinilla
* Domingo: Nido del Aguila (cuestas >25%) - Alto Olivera.

Distancia pos unos 50Km cada una, subida unos 700-900m. y bastante treking.

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Mensaje por Administrador Miér Jun 26, 2013 11:10 am

Que te aproveche.

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Mensaje por ZOBIRAT Miér Jun 26, 2013 11:22 am

A ver si puedo....
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Mensaje por TONI Miér Jun 26, 2013 1:10 pm

scratch  TONYDELAY

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Mensaje por Nodoyuna Miér Jun 26, 2013 4:00 pm

Me apunto!!!!
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Mensaje por CAIBUENO Miér Jun 26, 2013 8:53 pm

SadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadSadbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbashbash
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Mensaje por JULIAN_BTT Jue Jun 27, 2013 7:48 am

pasadlo bien! estaré de recuperación post despedida del soltero drunkendrunken
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Mensaje por Administrador Jue Jun 27, 2013 8:55 am

Ya te casas?

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Mensaje por CAIBUENO Jue Jun 27, 2013 5:29 pm

ShockedShockedShockedShockedShockedShockedShockedShocked

Quien se casa?
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Mensaje por JOSE MADRID Jue Jun 27, 2013 9:28 pm

Yo me la pierdo chicos  por motivos postoperatorio y estare en el dique seco hasta el finde que viene.
Intentare reaparecer para ese finde y empezar ya a salir un poco, pero deciros una sola cosa, no llamarme a las 7 am pq estare durmiendo y a las 11 tampoco pq estare en la playa:metroncho:memondoRolling Eyesdesternilladonoaguanto
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Mensaje por subeypedalea Sáb Jun 29, 2013 3:44 pm

ola a ver si me acercooooo
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Mensaje por PacoPincho Sáb Jun 29, 2013 9:57 pm

A ésta yo me apunto.
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Mensaje por MAVASA Dom Jun 30, 2013 10:49 pm

que tal ha ido la ruta, como está el accidentado?

_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
- - - - - - - - - 
Hay tres cosas que NO pueden permanecer OCULTAS:
//EL SOL//LA LUNA//LA VERDAD//
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Mensaje por CAIBUENO Lun Jul 01, 2013 9:12 am

Eso eso noticias.
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