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(01/05/2012) ENDURO CONTEMPLATIVO

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Mensaje por MAVASA Jue Abr 26, 2012 11:06 pm

DIA: Martes 01 MAYO 2012.
HORA: 08.30h
LUGAR: CAMPO FÚTBOL La Aljorra.
(antes para tomar “EL AFRIKANO”)
MAPA:
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PERFIL:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Breve descripción:
La salida realizada desde La Aljorra desde el Campo de Fútbol. La ruta trascurre por el Campo de Cartagena y Sierra del Algarrobo hasta la falda del Mingrano ya en el km.20; en ese punto ahí subimos durante 5 km hasta donde está el High Point (562m) de la ruta de hoy y después una muy buena bajada de otros 5km para los que les guste bajar a velocidad; se baja hasta los invernaderos de Mazarrón, de ahí hasta Las Balsicas y después en el km.33 empieza el sube/baja, 9 km de una serie de subidas y bajadas, subidas y bajadas a través de la sierra de los Cazadores a la derecha del Mingrano (la zona del Cabezo del Moro y Cabezo de la Oliva), muy muy entretenida y amena.
La altitud máxima son 562m (según GPS) que se alcanza en el Mingrano. Tenemos un ascenso acumulado de 1.106 m y un descenso acumulado de 1.137 m. La distancia total recorrida, es de 61.71 km.

A la llegada los REGLAMENTARIOS ESTIRAMIENTOS en el PINCHO ARGENTINO.

Va a ser una ruta Media (61km) y de exigencia física MEDIA casi +1.200m desnivel.

NOTA IMPORTANTE: Igual que todos los fines de semana, está proyectada como una ruta/salida de amigos, no hay coche escoba, no hay asistencia médica, cada uno es responsable de su seguridad y de cumplir las normas cívicas, de Medio Ambiente y de tráfico dónde se requiera.

Datos Disponibles:
Distancia recorrida: 61km (Salida/Llegada)
Altitud min: 139 m, max: 563 m
Desnivel acum. subiendo: 1295 m., bajando: 1334 m.
Grado de dificultad Tec./Fis.: Baja/Media-ALTA



Última edición por MAVASA el Sáb Abr 28, 2012 5:14 pm, editado 1 vez

_________________
No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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Mensaje por Jero_Ct Vie Abr 27, 2012 8:20 am

No se si nos apuntaremos, pero en el de salir te lo confirmariamos q se puede tardar en esa ruta??? estas es de las que hacen mella y buen entrenamiento para la veracruz.
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Mensaje por ZOBIRAT Vie Abr 27, 2012 8:36 am

tracketeame
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Mensaje por nasio pa corré, beibi Vie Abr 27, 2012 12:56 pm

Distancia recorrida: 61km (Salida/Llegada)
Altitud min: 139 m, max: 563 m
Desnivel acum. subiendo: 1295 m., bajando: 1334 m.
!!Grado de dificultad Tec./Fis.: Baja/Media
¡¡
... un poco chulos los señores,
sólo ha faltado poner: " tiempo: 2 horas"
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Mensaje por ZOBIRAT Vie Abr 27, 2012 1:31 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Distancia recorrida: 61km (Salida/Llegada)
Altitud min: 139 m, max: 563 m
Desnivel acum. subiendo: 1295 m., bajando: 1334 m.
!!Grado de dificultad Tec./Fis.: Baja/Media
¡¡
... un poco chulos los señores,
sólo ha faltado poner: " tiempo: 2 horas"

Totalmente de acuerdo...

avemaestro avemaestro avemaestro

Eso del grado de dificultad lo vamos a hacer mas "democratico" que estoy hasta los egg que todo sea dificultad media (eso es subir Sierra Gorda, Aguilones, Calvario, San Julian; Atalayas, Roldan izquierdo, la Muela y Grabitos.... to la misma salida....), dificultad media-baja o dificultad baja ...

A partir de ahora eso de que pongan las dificultades segun el nivel del Moreno, Cai, Edu, etc.... a ver si la vamos cambiando y las ponemos a nivel mio, Fartlek, etc.... que veras como todas son "extremadamente dificil".
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Mensaje por ELMORENO Vie Abr 27, 2012 2:29 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Distancia recorrida: 61km (Salida/Llegada)
Altitud min: 139 m, max: 563 m
Desnivel acum. subiendo: 1295 m., bajando: 1334 m.
!!Grado de dificultad Tec./Fis.: Baja/Media
¡¡
... un poco chulos los señores,
sólo ha faltado poner: " tiempo: 2 horas"

Totalmente de acuerdo...

avemaestro avemaestro avemaestro

Eso del grado de dificultad lo vamos a hacer mas "democratico" que estoy hasta los egg que todo sea dificultad media (eso es subir Sierra Gorda, Aguilones, Calvario, San Julian; Atalayas, Roldan izquierdo, la Muela y Grabitos.... to la misma salida....), dificultad media-baja o dificultad baja ...

A partir de ahora eso de que pongan las dificultades segun el nivel del Moreno, Cai, Edu, etc.... a ver si la vamos cambiando y las ponemos a nivel mio, Fartlek, etc.... que veras como todas son "extremadamente dificil".
Exageraooo que eress Santiagooo jajajaja desternillado desternillado
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Mensaje por JANTON Vie Abr 27, 2012 6:29 pm

Vamos, que no voy a ni una de las importantes, esta la tengo que hacer otro día. Tengo una comunión el día 1. Hay que joderse.

Ale, que la disfruteis compañeros.
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Mensaje por JUANON Vie Abr 27, 2012 7:33 pm

Bueno yo creo que a esta voy, ya estoy bastante mejor del piñazo, eso si trialera que haya como Farlek bici en mano y andandico, sino es pronunciada, claro.

_________________
La alegría que no procede del Madrid es ficticia.

El antimadridismo es el precio que hay que pagar por tener más ligas que nadie en España y más Copas de Europa que nadie en Europa.

NO SOY MADRIDISTA DE CORAZÓN
PORQUE EL CORAZÓN ALGÚN DÍA PARA,
SOY MADRIDISTA DE ALMA POR QUE
EL ALMA ES ETERNA. ¡¡¡HALA MADRID!!!


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Mensaje por Invitado Vie Abr 27, 2012 8:44 pm

yo estoy de acuerdo con el SR.ZOBIRAT.pero la haremos como siempre metroncho metroncho metroncho

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Mensaje por BASCULMEN Vie Abr 27, 2012 9:38 pm

Vamos a ver señores nos hemos vuelto locos esto tiene que ser dificultad baja o muy baja, algo para principiantes para su primera salida algo suave.
desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado



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Mensaje por Invitado Vie Abr 27, 2012 9:41 pm

@basculmen escribió:Vamos a ver señores nos hemos vuelto locos esto tiene que ser dificultad baja o muy baja, algo para principiantes para su primera salida algo suave.
desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado
¡si que estas de subidonnnnn! desternillado

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Mensaje por ZOBIRAT Vie Abr 27, 2012 10:45 pm

paco escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Vamos a ver señores nos hemos vuelto locos esto tiene que ser dificultad baja o muy baja, algo para principiantes para su primera salida algo suave.
desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado noaguanto desternillado
¡si que estas de subidonnnnn! desternillado

Es lo que tiene subir del tirón el "cagaplumas" y marcarse unos bailecitos en la cima memondo metroncho metroncho
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Mensaje por JANTON Sáb Abr 28, 2012 11:02 am

Por favor apuntad el tiempo empleado para ver si la puedo yo hacer el viernes tarde.
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Mensaje por CAIBUENO Sáb Abr 28, 2012 12:01 pm

Sois unos exageraossss pareceis andalucessss
Si es durilla pero cosas mas dificiles hemos hecho coñe.
Quejarse menos y pedañear masssss
A y por cierto dejaros de bailecitos coñe que me espantais a los pajaritos de los montes, los teneis a todos traumatizaos.
Sherpa tu eres el peorrrrrrr mira que bailar los pajaritos en la cumbreeee
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Mensaje por Invitado Sáb Abr 28, 2012 1:59 pm

es verdad,nos quejamos de vicio. metroncho metroncho

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Mensaje por ZOBIRAT Sáb Abr 28, 2012 5:03 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
Quejarse menos y pedañear masssss

Eso menos quejarse y "pestañear" mas que luego las lagrimas no nos dejan ver los caminos y nos parecen empinaos cuando son llanos.....

Fdo: El vencedor del "cagaplumas"
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Mensaje por MAVASA Sáb Abr 28, 2012 5:16 pm

:JERO: escribió:No se si nos apuntaremos, pero en el de salir te lo confirmariamos q se puede tardar en esa ruta??? estas es de las que hacen mella y buen entrenamiento para la veracruz.
No se que tardaremos en hacerla Jero..........
:NASIO: escribió:Grado de dificultad Tec./Fis.: Baja/Media... un poco chulos los señores,
sólo ha faltado poner: " tiempo: 2 horas"
Es MEDIA-ALTA Pedro, lo que pasa que se me coló en el corta/pega. Ya está corregido, has visto como en el faCEBOOK ESTABA BIEN?
:JUANON: escribió:Bueno yo creo que a esta voy, ya estoy bastante mejor del piñazo, eso si trialera que haya como Farlek bici en mano y andandico, sino es pronunciada, claro.
Te aseguro que vas a ver en mas de un tramo a TODO el grupo BICI EN MANO

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Mensaje por MAVASA Sáb Abr 28, 2012 5:22 pm

:JANTON: escribió:Por favor apuntad el tiempo empleado para ver si la puedo yo hacer el viernes tarde.
Antonio, no creo que te dé tiempo por la tarde, pero te diremos el tiempo de todas formas, además no es una ruta para hacer solo.

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Mensaje por JUANON Dom Abr 29, 2012 11:47 pm

Alguien va a salir desde Sta Ana, yo a las 7:45 salgo desde el colegio Miralmonte para La Aljorra.


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El antimadridismo es el precio que hay que pagar por tener más ligas que nadie en España y más Copas de Europa que nadie en Europa.

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Mensaje por ZOBIRAT Lun Abr 30, 2012 11:40 am

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Alguien va a salir desde Sta Ana, yo a las 7:45 salgo desde el colegio Miralmonte para La Aljorra.


Yo paso por alli a esa hora y nos vamos juntos.
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Mensaje por Antonio Torres Lun Abr 30, 2012 12:00 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Alguien va a salir desde Sta Ana, yo a las 7:45 salgo desde el colegio Miralmonte para La Aljorra.


Yo paso por alli a esa hora y nos vamos juntos.

Estoy hecho un trapo, con algún tipo de virus estomacal, si mejoró, estaré en el Miralmonte a las 7:45
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Mensaje por MAVASA Lun Abr 30, 2012 12:28 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Estoy hecho un trapo, con algún tipo de virus estomacal, si mejoró, estaré en el Miralmonte a las 7:45
OK. que te mejoras porque ese virus es muy incomodo para subir en la bici jajajajaj

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Mensaje por FARTLEK Lun Abr 30, 2012 1:49 pm

Hola zagales, no voy pale, que lo paseis bien Razz
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Mensaje por JUANON Lun Abr 30, 2012 7:18 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:

Yo paso por alli a esa hora y nos vamos juntos.

Santi si no estoy a esa hora sigue que no se si ire, me he levantado con un resfriado de caballo.

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Mensaje por ZOBIRAT Lun Abr 30, 2012 7:26 pm

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:
[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:

Yo paso por alli a esa hora y nos vamos juntos.

Santi si no estoy a esa hora sigue que no se si ire, me he levantado con un resfriado de caballo.

Ok, yo paso si no estas sigo pa la Aljorra
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