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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por FARTLEK Vie Mar 09, 2012 10:50 pm

basculmen escribió: :FARTLEK: :FARTLEK: :FARTLEK: los estiramientos donde?

Podemos hacerlos 'in itinere'
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por JUANON Sáb Mar 10, 2012 1:31 pm

Mañana como un clavo estaré a las 9:00h en la puerta del Eroski me apunto a esa salida, trabajaba este domingo pero me lo cojo de fiesta para salir con vosotros.

bailongo
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por MAVASA Sáb Mar 10, 2012 7:01 pm

buena manada os vais a juntar mañana, que envidia......

Pasadlo bien, dentro de poco nos vemos por los caminos......

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No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Novato que se añade...

Mensaje por JANTON Sáb Mar 10, 2012 9:18 pm

Hola buenas noches, he visto lo de la salida mañana y me gustaría apuntarme.
A las 9 en el eroski.
JANTON
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por FARTLEK Sáb Mar 10, 2012 10:10 pm

janton escribió:Hola buenas noches, he visto lo de la salida mañana y me gustaría apuntarme.
A las 9 en el eroski.

O.K, allí nos vemos Laughing
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Mensaje por Jero_Ct Dom Mar 11, 2012 7:01 am

Dos novatos mas que se apuntan :BIBIANO: :JERO:
Jero_Ct
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Bike : Trek Top Fuel

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Ruta MTB Suave Bajo Nivel. 11MAR

Mensaje por CHENTE Dom Mar 11, 2012 8:19 am

preparando la equipacion


CHENTE
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Zona Rutas : cartagena
Bike : siiiiiiiiiiiiiiii

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por CAIBUENO Dom Mar 11, 2012 11:08 am

avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro avemaestro aplauso aplauso aplauso aplauso aplauso aplauso aplauso
CAIBUENO
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GARAÑÓN
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Zona Rutas : Cartagena

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por ZOBIRAT Dom Mar 11, 2012 1:14 pm

Ruta finalizada con exito sin contratiempos.

Como siempre un placer rodar con todos vosotros y nos vemos en la proxima.
ZOBIRAT
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por MAVASA Dom Mar 11, 2012 1:20 pm

Gracias a todos por el detalle................

Santi pasame las fotos al correo
que las suba con el video que tengo.....

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No dejes que NADA te desanime, pues hasta una
patada en el culo te hace ir hacia ADELANTE.
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty q buen rato q hemos pasado

Mensaje por JANTON Dom Mar 11, 2012 3:35 pm

avemaestro espero poder apuntarme a alguna mas.
Por cierto soy el d la cannondale rigida.
JANTON
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por FARTLEK Dom Mar 11, 2012 7:42 pm

MAVASA escribió:Gracias a todos por el detalle................

Santi pasame las fotos al correo
que las suba con el video que tengo.....

A vos por el ágape. A cuidarse Sleep
FARTLEK
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Mensaje por JOSE MADRID Dom Mar 11, 2012 9:03 pm

Bueno, visto lo visto lo bien que nos ha salido todo, ya que tenemos una suerte tremenda debido a que siempre los nuevos son tios de p.m. seguiremos con esta iniciativa para poder pasar un dia tan bueno como el de hoy.
Otro dia quedaremos en algun punto de La Aljorra, ya que tenemos unas rutas muy buenas para el entrenamiento, de no mas de 30 o 35 km, por la zona.
Nuestra intencion sera quedar para repetirla varias veces con los nuevos y asi podais realizarla entre semana o en el finde, aprovechando la cercania que tenemos.

Bueno, ha sido un placer salir con todos vosotros, bueno, con casi todos y no quiero dar nombres.........

Santiago, Jero, Vero, Domingo y Bibi.
JOSE MADRID
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Zona Rutas : ERMITA DE LA ALJORRA, JUNTO AL PERICON.
Bike : LO PERDI EN CARAVACA

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por _VeRo_ Dom Mar 11, 2012 9:24 pm

JOSE MADRID escribió:Bueno, visto lo visto lo bien que nos ha salido todo, ya que tenemos una suerte tremenda debido a que siempre los nuevos son tios de p.m. seguiremos con esta iniciativa para poder pasar un dia tan bueno como el de hoy.
Otro dia quedaremos en algun punto de La Aljorra, ya que tenemos unas rutas muy buenas para el entrenamiento, de no mas de 30 o 35 km, por la zona.
Nuestra intencion sera quedar para repetirla varias veces con los nuevos y asi podais realizarla entre semana o en el finde, aprovechando la cercania que tenemos.

Bueno, ha sido un placer salir con todos vosotros, bueno, con casi todos y no quiero dar nombres.........

Santiago, Vero, Domingo, Jero y Bibi.


Uyyyyy!!!!!!!! Si llego a ver esto antes usted no prueba el Brownie...
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Mensaje por _VeRo_ Dom Mar 11, 2012 9:27 pm

Me uno a lo que han dicho los asnos. Buena ruta y mejor compañía.
A excepción de... memondo memondo memondo desternillado desternillado desternillado noaguanto noaguanto noaguanto
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por JOSE MADRID Dom Mar 11, 2012 9:41 pm

_VERO_ escribió:
Me uno a lo que han dicho los asnos. Buena ruta y mejor compañía.
Y otra cosa mas, darle las gracias sobre todo al srt. Jose Madrid de La Aljorra por sus tan buenos consejos, muchas graica compañero y mejor amigo........ memondo memondo memondo desternillado desternillado desternillado noaguanto noaguanto noaguanto

No hay de que compañera, para eso estamos.
JOSE MADRID
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Mensaje por _VeRo_ Dom Mar 11, 2012 9:53 pm

JOSE MADRID escribió:"_VeRo_" escribio:
Me uno a lo que han dicho los asnos. Buena ruta y mejor compañía.
Y otra cosa mas, darle las gracias sobre todo al srt. Jose Madrid de La Aljorra por sus tan buenos consejos, muchas graica compañero y mejor amigo........ memondo memondo memondo desternillado desternillado desternillado noaguanto noaguanto noaguanto


No hay de que compañera, para eso estamos.
Si es que tú solo te lo dices to!!!!!!!! metroncho metroncho metroncho memondo memondo memondo desternillado desternillado desternillado noaguanto noaguanto noaguanto
En el fondo te tengo cariño. desternillado desternillado memondo memondo noaguanto noaguanto noaguanto
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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por RPG Dom Mar 11, 2012 9:59 pm

Zobirat escribió:Ruta finalizada con exito sin contratiempos.

Como siempre un placer rodar con todos vosotros y nos vemos en la proxima.


Lo mismo digo, hasta la próxima.
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Mensaje por MAVASA Lun Mar 12, 2012 8:17 am

:JANTON: escribió: avemaestro espero poder apuntarme a alguna mas.
Por cierto soy el d la cannondale rigida.
A todas las que quieras compañero, aquí sois todos bien recibidos......
:FARTLEK: escribió: A vos por el ágape. A cuidarse Sleep
No hay de que hermano, para los asnos lo que haga falta mientras quede....

PD: ya me ha mandado Santi las fotos luego cuando vuelva del médico os las subo........


Última edición por MAVASA el Mar Mar 13, 2012 9:42 am, editado 1 vez

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Mensaje por Invitado Lun Mar 12, 2012 9:18 pm

janton escribió: avemaestro espero poder apuntarme a alguna mas.
Por cierto soy el d la cannondale rigida.

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por MAVASA Mar Mar 13, 2012 9:41 am

:PACO1: escribió:
Mira que sois malos que dejais muda a la gente

desternillado desternillado desternillado desternillado

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty sin palabras

Mensaje por Invitado Mar Mar 13, 2012 8:51 pm

a buen entendedor,con pocas palabras bastan Rolling Eyes

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(11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA - Página 3 Empty Re: (11/03/2012) Ruta SUAVE y DIVERTIDA

Mensaje por MAVASA Mar Mar 13, 2012 8:53 pm

:PACO1: escribió:a buen entendedor,con pocas palabras bastan Rolling Eyes

Ay le has dado......... metroncho metroncho

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